금연하면 좋은점 및 금연후 신체변화

금연하면 좋은점에 대해서 잘 모르시는 분들이 많으신데요, 사실 금연하고 싶어도 잘 안되는 이유가 여러가지 있습니다.

 

 

하지만 오늘은 금연하면 좋은점 과 금연 후 신체변화에 대해서 꼼꼼하게 적어보려고 해요. 우선 가래와 기침에서 벗어나면서 입에서 불쾌한 담배 찌든 냄새가 없어집니다.

 

 

 

 

또 한 저축을 할 수 있는 금액이 모아지고, 흡연으로 인해서 떨어진 미각과 후각이 살아나고요. 또 담배를 피기 위해 이동하는 시간을 절약 할 수 있습니다.

 

 

 

 

그보다 피부가 눈에띄게 좋아지고 치아도 깨끗해지며 몸도 건강해지겠죠. 수 많은 병을 예방 할수 있구요. 비 흡연자 분들에게도 좋은 인상을 심어줄 수 있습니다.

 

 

 

 

그러나! 금연하면 좋은점을 알고 계셔도 끊지 못하는게 바로 중독성이죠? 사랑하는 상대방과 가족들도 있지만 사실은 바로 나 자신을 위해서 금연을 해야합니다.

 

 

 

 

자녀계획이 있거나, 주위 사람들을 위해서 끊는 것도 좋겠죠, 2016년 ! 올해 꼭 금연하세요, 나자신의 건강과 사랑하는 주변인들 가족들을 위해 성공하세요!

 

 

 

금연후 신체변화는 긍정적으로 받아들이세요! 차차 개선되고 건강해집니다^^