천안산후관리 임산부마사지 Q&A

 

천안산후관리

임산부마사지 Q&A

 

 

Q. 출산한지 세달정도 되었어요

상체쪽으로 심각하게 임신중

몸무게가 20kg이나 쪄버려서

우울증이 올것 같네요..ㅠㅠ

 

 

 

안녕하세요

혜영 고객님, 출산을 진심으로 축하드립니다

출산 후 몸이 회복되지 않아 고민이 많으시네요

산후에 수유를 하는 산모라면 살이 빠져야 하는 것은

당연한 이치 입니다.

 

허나 임신중 부종 및 출산시난산, 산후자세의 틀어짐

등으로 신체의 신진대사 기능이 현저히 떨어지는

경우에는 살이 안빠지는 경우도 있습니다

 

 

 

 

출산 6-8주사이는 산욕기 단계로 산욕기는

임신으로 인한 체형 불균형으로 몸무게가 많이

증가해 있는 기간인데요

 

이 기간에는 출산으로 약해진 몸을 정상적으로 돌려주기 위한

관리가 필요함으로써 동시에 부종으로 인한

정신적인 스트레스와 늘어난 몸무게의 변화를

줄 수 있는 케어가 필요합니다

 

 

 

 

또한 비만을 예방하면서 날씬한 몸매로

가꾸어 주어 얼굴빛은 화사하게 관리해드리며

임신으로 인해 체형이 변하고 늘어난 골반은

산모에게 꼭 필요한 관리로써 관리내용은 골반을 잡고 있는

등부위의 승모근, 기립근, 허리의 요방형근을 단축

부위를 위주로 마사지하여 반전체의 근육을 부드럽게 이완시킵니다.

 

 

 

 before&after

 

http://www.miinbonga.com/

 

 

 

핵심근육인 이상근의 관리와 단축된 장골능의 대둔근

또한 이완을 위한 골격관리를 통해 하체의 내전근과 치골근을

관리하여 골반 좌우대칭을 자리매김합니다

 

미인본가의 산전산후관리는 빠른 기간내에 출산전후의

원상태의 골반으로 돌아가게끔 도와드리며

시간내어 내방해주신다면 더욱 자세하고 깊이 있는

상담해드리겠습니다 감사합니다 ^^

 

 

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